چهارشنبه ۲۲ مرداد ۰۴ | ۱۱:۰۹ ۲ بازديد
بامیه این خوراکی خوشمزه سرشار از ترکیبات مفیده که میتونه به سلامت بدن شما کمک کنه!
بیایید ۵ خاصیت شگفت‌انگیز بامیه رو با هم مرور کنیم:
۱. تنظیم قند خون:
فیبر محلول بامیه به کنترل قند خون کمک میکنه و از نوسانات شدید گلوکز جلوگیری میکنه. این خاصیت بامیه رو به انتخابی خوب برای افراد دیابتی تبدیل کرده است!
۲. دوست قلب شما:
بامیه با کاهش کلسترول بد (LDL) به حفظ سلامت قلب کمک میکنه و خطر بیماری‌های قلبی رو پایین میاره!
۳. محافظ گوارش:
مخاط ژله‌ای بامیه مثل یک نرم‌کننده طبیعی برای روده‌ها عمل میکنه و یبوست رو کاهش میده!
مولتی متر با گارانتی میخوای روی کلمه مولتی متر هیوکی بزن
بیایید ۵ خاصیت شگفت‌انگیز بامیه رو با هم مرور کنیم:
۱. تنظیم قند خون:
فیبر محلول بامیه به کنترل قند خون کمک میکنه و از نوسانات شدید گلوکز جلوگیری میکنه. این خاصیت بامیه رو به انتخابی خوب برای افراد دیابتی تبدیل کرده است!
۲. دوست قلب شما:
بامیه با کاهش کلسترول بد (LDL) به حفظ سلامت قلب کمک میکنه و خطر بیماری‌های قلبی رو پایین میاره!
۳. محافظ گوارش:
مخاط ژله‌ای بامیه مثل یک نرم‌کننده طبیعی برای روده‌ها عمل میکنه و یبوست رو کاهش میده!
مولتی متر با گارانتی میخوای روی کلمه مولتی متر هیوکی بزن
صبح زود زمان خوبی برای برگزاری آزمون نیست!