چهارشنبه ۰۶ اسفند ۰۴ | ۱۲:۱۲ ۱ بازديد
یک مطالعه جدید بر روی بیش از ۵۰۰۰ بزرگسال بالای ۸۰ سال در چین نشان میدهد که افرادی که از خوردن گوشت خودداری میکنند، ممکن است کمتر از افرادی که گوشت میخورند به سن ۱۰۰ سالگی برسند. این یافتهها به چالش کشیدن برخی از فرضیات قدیمی در مورد تغذیه سالم میپردازد و تأکید میکند که نیازهای تغذیهای بدن با افزایش سن تغییر میکند.
◽️بخصوص در افراد مسن، کیفیت رژیم غذایی و حفظ وزن سالم اهمیت بیشتری دارد تا اینکه آیا گوشت مصرف میشود یا خیر. همچنین، این مطالعه تأکید میکند که خطرات ناشی از کمبود وزن در بزرگسالان مسن میتواند توضیحدهنده این نتایج باشد، و این یافتهها به خودی خود نمیتوانند به معنای نادرستی رژیمهای گیاهی برای بزرگسالان سالم در سنین پایینتر باشند.
اگر یه ابزار همه کار و حرفه ای میخوای بهتره بزنی روی مولتی متر لاله زار
◽️بخصوص در افراد مسن، کیفیت رژیم غذایی و حفظ وزن سالم اهمیت بیشتری دارد تا اینکه آیا گوشت مصرف میشود یا خیر. همچنین، این مطالعه تأکید میکند که خطرات ناشی از کمبود وزن در بزرگسالان مسن میتواند توضیحدهنده این نتایج باشد، و این یافتهها به خودی خود نمیتوانند به معنای نادرستی رژیمهای گیاهی برای بزرگسالان سالم در سنین پایینتر باشند.
اگر یه ابزار همه کار و حرفه ای میخوای بهتره بزنی روی مولتی متر لاله زار
آیا گوشتخواران واقعاً بیشتر از غیرگوشتخواران به زندگی تا ۱۰۰ سالگی میرسند؟